С днём физкультурника!

Друзья! Поздравляем всех с Днём Физкультурника!!! Идите напролом, добивайтесь успеха, никогда не сдавайтесь и вы увидите, как сдаются другие!!! Поздравляем всех спортсменов, всех любителей спорта, всех тех кто работает в учреждениях спорта и делает вклад в развитие физической культуры и …

8 августа — День Физкультурника!

Друзья!!! Замечательная новость! Мероприятия, которые мы все так любим возобновляются! 8 августа в Центральном парке г. Наро-Фоминска мы отметим самый главный праздник всех спортсменов, всех спортивных учреждений и всех людей, кто хоть как-то связан со спортом. 8 августа — День …

Ждем вас в бассейне!

Доброе утро, друзья! Летняя жара вернулась на улицы нашего города! А в бассейне КСК «Нара» всегда хорошо! Мы уже открыты и закроемся только в 21:00! Попасть в бассейн можно в течение всего дня! Приходите! По всем вопросам обращаться по номеру …

Летняя велогонка

По –летнему весело, ярко и позитивно в СП КДЦ д.Устье прошла спортивная эстафета на велосипедах «Летняя велогонка». Ребятам предстояло посоревноваться в одиночной скоростной езде на расстояние 200м, а также выполнить эстафету «змейка»,  в которой необходимо на скорость объехать фишки, расставленные …

Продолжается выдача знаков ГТО

Дорогие друзья, Наро-Фоминский Центр тестирования ВФСК «ГТО» продолжает выдачу знаков отличия. На очереди золотые знаки I и II ступеней за IV квартал 2019 года и за I квартал 2020 года. ‼Порядок выдачи знаков отличия ГТО и удостоверений к ним Центром …

Тренировка с Марией!

Добрый день друзья! Сегодня Мария проводит тренировку…. с книгами! Неожиданный спорт инвентарь, не так ли? В который раз доказано, что  книги полезны для развития! Тренируйтесь с нами и будьте здоровы!

Активное долголетие!

Напоминаем, что с 1 августа в Наро-Фоминском  городском округе возобновится реализация проекта «Активное долголетие в Подмосковье». Запись активных получателей социальных услуг осуществляется через  бесплатное приложение «МЦСУ» («Мобильного центра социальных услуг»). Скачать можно через  в Appstore или PlayMarket. Выбрать нужно  вкладку …

Перерасчет страховых пенсий

С 1 августа 2020 года работавшим в 2019 году пенсионерам будет произведен беззаявительный перерасчет страховых пенсий по результатам работы за прошлый год, т.е. по данным индивидуального (персонифицированного) учета. Основанием для перерасчета являются страховые взносы, поступившие на индивидуальные счета граждан, внесенные их …

Тренировка с Марией!

Сегодня Мария подготовила нам тренировку с гантелями! Умеренные нагрузки помогут вам держать свое тело в форме, обеспечат стабильную работу сердечно-сосудистой системы и улучшат ваше самочувствие! А как правильно выполнять упражнения, вы узнаете в нашем ролике! Хорошего дня!