Тренировка по зумбе для участников программы "Активное долголетие"

Сегодня, 14 апреля, в зале Дворца спорта «Нара» прошла тренировка по Зумбе для участников программы «Активное долголетие». Зажигательная музыка, простые, но эффективные движения и, самое главное — улыбки наших участников! Зумба отлично тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшает координацию и поднимает настроение. ♥ Гордимся нашими активными участниками, которые выбирают движение и здоровый образ жизни! 👏