График мероприятий ГТО на март

Друзья, предлагаем вам ознакомиться с графиком мероприятий на март. По всем возникшим вопросам можете обращаться в наш центр по телефону 34-3-66-83 В Единый день можно выполнить комплекс нормативов в зале/на стадионе (подтягивание, отжимания, наклон с гимнастической скамьи, поднимание туловища, прыжок в …

Центр тестирования ГТО

Сборная команда Центра тестирования ГТО приняла участие в Московском областном Фестивале семейных команд «Готов к труду и обороне». Организатор мероприятия — Министерство физической культуры и спорта Московской области. Наша команда заняла почетное второе место!

ЕДИНЫЙ ОБЩЕРОССИЙСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

Основными принципами работы телефонов доверия являются анонимность и конфиденциальность. В отличие от очного приёма специалиста, клиент остаётся полностью анонимным, что даёт ему возможность свободно говорить о личных проблемах. Также эту службу отличает доступность помощи, что позволяет абонентам обращаться в состоянии …

Первенство России по Вольной борьбе

Друзья! С 4 по 8 марта во Дворце спорта МАУС «КСК «Нара» пройдёт грандиозное событие! Чемпионат России по вольной борьбе среди юношей до 18 лет. 4 марта свою работу начнёт мандатная комиссия, а с 5 по 8 марта пройдут поединки …

Турнир по баскетболу «Боевое Братство»

Друзья! В эту субботу 22 февраля, на базе МАУС «КСК «Нара» прошел турнир по баскетболу «Боевое Братство».  В соревновании приняли участие  40 человек из 4-х команд: Альянс-Москва, Боевое братство-Наро-Фоминск, ДЮСШ-Краснознаменск, СШ-Старый Городок-Кубинка. Жаркое противостояние не угасало ни на секунду и …

Турнир в честь Дня Защитника Отечества

В эту субботу 22 февраля в игровом зале МАУС «КСК «Нара» пройдет турнир по баскетболу среди учащихся, посвященный Дню защитника Отечества и 30 годовщине вывода Советских войск из Афганистана. Вход свободный!!! Начало мероприятия в 10.00!

Результаты события «Веселые старты»

В эту субботу 15 февраля во Дворце спорта «Нара» прошли «Веселые старты». В этом событии приняли участие 150 человек! Жаркая борьба, буря эмоций, отличное настроение, дух соперничества — все это стало неотъемлемой частью мероприятия! По итогам состязаний, места распределились следующим …

Тестирование по нормативам ГТО

Вчера во Дворце спорта «Нара» прошло очередное тестирование по нормативам комплекса ГТО: плавание на 25 и 50 метров, поднимание туловища из положения лёжа на спине, наклон из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на …

Оздоровительная баня в КСК «Нара»

Наступление холодов – самое лучшее время почувствовать благотворное влияние паровых ванн на общее состояние организма. Баня – лучшее лекарство от всех болезней! Паровые ванны обладают расслабляющим эффектом, снимают усталость и напряжение в мышцах, а так же являются великолепным способом профилактики …

Результаты турнира по баскетболу на кубок «Бизби»

8 февраля в МАУС » КСК «Нара» состоялся Седьмой открытый турнир по баскетболу на Кубок «Бизби», среди девочек 2006 г. р. и младше, между командами из  из Наро-Фоминска, Калуги, Подольска и Одинцовского р-на. По итогам прошедших игр, места распределились следующим …