Рубрика: Разное

Тренировка с резинкой

Резинка для фитнеса – идеальный инвентарь для тонуса мышц, избавления от проблемных зон и дряблости, создания подтянутого и упругого тела. Упражнения с фитнес-резинкой помогают качественно поработать над мышцами бедер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины! Начинаем заниматься!!!

Помещение в аренду

Добрый день, друзья. В здании АБК (вход на стадион) мы готовы предложить вам в почасовое пользование актовый зал для проведения совещаний, переговоров, может прочтения лекций. Также зал отлично подойдет для проведения различного рода занятий с детьми. Помещение общей площадью 71,8 …

О режиме работы офисов МосОблЕИРЦ

Клиентские офисы МосОблЕИРЦ возобновили очное обслуживание жителей Подмосковья. С адресами и графиком работы офисов можно ознакомиться на главной странице сайта МосОблЕИРЦ. В клиентских офисах МосОблЕИРЦ соблюдаются требования санитарно-эпидемиологической безопасности: ?масочно-перчаточный режим, ?регулярная дезинфекция рабочих поверхностей, дверных ручек и мебели, ?ограниченное …

Записываемся в бассейн

Друзья, напоминаем что бассейн в МАУС “КСК “Нара” работает в штатном режиме. Водичка супер, все требования соблюдены! Ведётся постоянная дезобработка контактных элементов! Вход во Дворец спорта в маске! При входе вам измерят температуру! Берегите себя и укрепляйте своё здоровье.

Стань волонтером!

Главное управление социальных коммуникаций Московской области в рамках работы по формированию единой базы «Волонтеров Подмосковья» запустило регистрацию всех желающих вступить в Движение на сайте волонтермо.рф. Это объединение включает разные направления волонтерства на территории Московской области: патриотическое, политическое, социальное, медиа, событийное, экологическое, …

С днём семьи, любви и верности!

Уважаемые жители Наро-Фоминского городского округа! 8 июля мы отмечаем один из самых тёплых и душевных праздников – День семьи, любви и верности. Корни этого  праздника, приуроченного ко дню памяти православных покровителей брака – святых Петра и Февронии – уходят в …

Военно-патриотические занятия

Отдел по военно-патриотическому воспитанию молодежи совместно с МАУС “КСК “Нара” провели занятия с ребятами по следующим дисциплинам: 1. Метание гранаты с оружием 2. Подтягивания на турнике армейские Все меры предосторожности и требования были соблюдены.

Памятка о безопасности на водоёмах в летний период

Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу! – При купании недопустимо: 1. Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин. 2. Нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна. 3. Заплывать за буйки и ограждения. …