Муниципальное автономное учреждение спорта
Уважаемые жители Наро-Фоминского городского округа! 1 июля состоится Общероссийское голосование по вопросу одобрения изменений в Конституцию Российской Федерации. Обращаем внимание что с 25 по 29 июня участки будут работать с 8:00 до 20:00, за исключением выезда участковой комиссии для голосования …
Сегодня Мария покажет нам, как правильно тренировать руки и держать свое тело в форме!
Уважаемые ветераны войны, труженики тыла, жители Наро-Фоминского городского округа! 22 июня – трагическая дата в истории нашей страны, навсегда отмеченная не только в официальных календарях, но и в сердцах миллионов людей, как День памяти и скорби. В этот день мы склоняем …
В Московской области начала работать единая горячая линия по борьбе с борщевиком Сосновского. Об этом сообщил министр сельского хозяйства и продовольствия региона Андрей Разин. «Создание линии продиктовано многочисленными обращениями жителей региона в разные инстанции. Теперь можно позвонить в единую службу …
Друзья, доброго дня! Предлагаем вам провести тренировку вместе с нами! А чтобы начать ее, вот немного мотивации: 1. Физическая активность способствует питанию костей и делает их крепкими. 2. В результате тренировок утолщаются стенки сердечной мышцы и увеличивается объём сердца, что …
Андрей Воробьёв подписал постановление, смягчающее в Подмосковье ряд действующих из-за коронавируса ограничений. С 25.06.2020 разрешается, при условии направления уведомления о готовности к работе по отраслевым стандартам в соответствующий центральный исполнительный орган государственной власти: ✅ деятельность музеев, выставочных залов, зоопарков, этнопарков, но …
Общероссийское голосование по поправкам в Конституцию РФ будет проходить в течение 7 дней. В связи с пандемией COVID, а также для обеспечения удобства граждан оно начнется 25 июня и завершится 1 июля. Проголосовать в Подмосковье можно разными способами, в том …
Всем добрый день! А вот и тренировка! Сегодня мы тренируем все тело, а значит будут задействованы все группы мышц. Чтобы построить по-настоящему красивую пропорциональную фигуру, необходимо тренировать ВСЕ группы мышц. Нужно помнить, что если мы из раза в раз тренируем …
Друзья! Сегодня тренировка на пресс! Хотите чтоб ваш животик выглядел подтянутым?! Тогда давайте заниматься вместе с нами. Зачем же нужно делать упражнения на пресс. Пресс поддерживает внутренние органы, а также помогает держать спину ровной и стабилизирует тело. Так что, даже …
Друзья, делимся с вами актуальной информацией о выдаче знаков отличия ВФСК ГТО: Абитуриенты могут запросить справку Минспорта Московской области о присвоении знака. Для получения справки необходимо направить запрос по электронной почте: minsport@mosreg.ru Письмо в свободной форме: Иванов Ивана Иванович, УИН ХХ-ХХ-ХХХХХХХ …
